2016. július 6., szerda

A fű csendben nő, avagy a fejlődésről!

Lehrreich Márta írása
Jógaoktatóként tevékenykedve, látom a tanítványaimat a jógaórákon és látom magamat is, amikor én gyakorlok, én vagyok a tanítvány.

Gyakorlok!

Szembesülve önmagam határaival, mint ahogy a jógagyakorlók is mindannyian.

Érzem, milyen az, amikor valamelyik gyakorlat egyszerűen nem megy. NEHÉZ!  Nem tudom megcsinálni.  Rövid a lábam a karom, vagy mentálisan fogyok el.

Van mikor éppen nem elég erős a test vagy pont nem mozgékony egy-egy ízület.


Indokot, kifogást rengeteg lehet találni!


De mi történik akkor, ha mégis csinálom tovább, ... gyakorlom. És bár látszólag nem tudom…

De FEJLŐDŐM!





Bárhol is tartasz a jóga és az önismeret útján, ha gyakorolsz, van eredménye!










Ez az én tapasztalatom!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése