2016. július 12., kedd

Miért zavar a csend?!

Maverick Concert Hall
forrás: https://www.flickr.com/photos/soulellis/6073983273
1952 augusztus, Woodstock, Maverick Concert Hall, itt lép fel egy este David Tudor zongoraművész.
Készül előadni John Cage komponálta 4'33" című darabot. 
David Tudor zongorita (forrás:https://en.wikipedia.org/wiki/David_Tudor 
Kezében egy stopperóra.
Leül a zongorája elé, majd lezárja a billentyűfedelet...és négy perc harminchárom másodpercig csak ül. 
Csendben.
Nem üt le egy árva fia hangot sem a zongorán.

Ez volt a 4'33" világpremierje.

A közönség háborgott. 

A "mű" szerzője a következőket mondta:

“Nem értették meg a lényeget. A csend, mint olyan, nem létezik. Amit az emberek csendnek hittek, igazából tele volt véletlenszerű, akaratlan hangokkal. Az első részben hallani lehetett a szél zúgását. A második résznél esőcseppek kopogtak a tetőn, a harmadiknál pedig az emberek adtak ki érdekes hangokat, amint elkezdtek susmogni, vagy szépen lassan kiszállingózni a teremből."

A nagy kérdés: miért érzik magukat kényelmetlenül az emberek ha csend van?
Ha körülöttünk csend van, akkor a belső "hangok" hallhatóvá válnak. Kénytelenek vagyunk magunkra figyelni. Saját belső világunk (gondolataink és érzelmeink) hangjait nem mindig szeretjük., nem vagyunk kibékülve magunkkal. A csendben pedig kénytelenek vagyunk magunkra figyelni. 
Próbáld ki: ülj le, helyezkedj el kényelmesen és légy csendben. Először csak 5 percig. 
Ha jönnek a zavaró gondolatok és érzések, ne mérgelődj rajtuk csak figyeld magad és ne reflektálj befelé sem! Ez az alapja a nyugalomnak. Ez az alapja a különválás érzésének (mikor észreveszed, hogy van tested, de nem te vagy a test, hogy vannak érzéseid és gondolataid, de nem te vagy az érzéseid és gondolataid). Majd, ha tovább ülsz a csendben megint helyére kerülnek a "legokockák" és megint meglesz az egységélmény, ahogy az Isa upanisadban megírták:

"Ki az összes létezőket önnön lelkében szemléli,
minden lényben a lelket látva többé nincs oka félni.

Mert ki minden létezőben önnön lelkére rátalál,
Az Egységet ismerőhöz hogy érhetne fel gond, s homály?"


Próbáld ki! :)

források:
https://www.flickr.com/photos/soulellis/6073983273, 
http://shop.builder.hu/a-kussolj-es-eddz-elve-a-karateban-a2404
http://oshagyomany.vidya.hu/OH07/OH0706.html






Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése